20 ภาพเปรียบเทียบก่อน-หลัง ของบุคคลที่เคยมีน้ำหนักเกิน และลดได้อย่างไม่น่าเชื่อ

การหาข้ออ้างไม่ออกกำลังกาย หรือมองข้ามโภชนาการอาหารที่ดีล้วนเป็นเรื่องง่ายที่จะทำ ซึ่งปัจจุบันคนส่วนใหญ่ต่างละเลยการดูแลสุขภาพ หลายคนปล่อยตัวจนดูโทรมพร้อมน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีโอกาสกลับมาหุ่นสวยได้เหมือนเดิม

ซึ่งวันนี้เรามีแรงบันดาลใจดีๆ จากคนที่เคยประสบปัญหาน้ำหนักเกินมาฝาก ซึ่งพวกเขาสามารถเปลี่ยนรูปร่างตัวเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ

1. Christina Philips เคยมีน้ำหนักถึง 300 กว่าโล และลดลงเหลือ 83 กิโลกรัม

2. Amber Rachdi เคยหนัก 299 กิโลกรัม และลดลงเหลือ 107 กิโลกรัม

3. Brittani เดิมมีน้ำหนัก 274 กิโลกรัม และลดลงเหลือ 181 กิโลกรัม

4. Amber Rachdi เคยหนักเกือบ 300 กิโลกรัม และลดไปที่ 107 กิโลกรัม

5. Donald Shelton เคยมีน้ำหนัก 306 กิโลกรัม ตอนนี้เหลือ 133 กิโลกรัม

6. Melissa D. Morris เคยหนัก 296 กิโลกรัม เธอลดลงเหลือ 80 กิโลกรัม

7. Chuck Turner เคยหนัก 314 กิโลกรัม เขาลดลงไปถึง 196 กิโลกรัม

8. Nikki Webster เคยหนัก 294 กิโลกรัม และลดไปถึง 107 กิโลกรัม

9. Laura Perez เคยมีน้ำหนักที่ 245 กิโลกรัม และเธอลดลงเหลือ 172 กิโลกรัม

10. Bettie Jo เคยมีน้ำหนักที่ 296 กิโลกรัม และเธอลดลงประมาณ 90 กิโลกรัม

11. Paula Jones เคยมีน้ำหนักที่ 250 กิโลกรัม และลดลง 122 กิโลกรัม

12. Henry Foots เคยหนัก 340 กิโลกรัม ลดลงเหลือ 113 กิโลกรัม

13. Diana เคยหนัก 272 กิโลกรัม และลดลงเหลือ 101 กิโลกรัม

14. Zsalynn Whitworth เคยหนัก 272 กิโลกรัม และลดลงเหลือ 136 กิโลกรัม

15. June Mccamey เคยหนัก 272 กิโลกรัม และลดลงเหลือ 167 กิโลกรัม

16. Charity Pierce เคยหนัก 362 กิโลกรัม และลดเหลือ 136 กิโลกรัม

17. Tara เคยหนัก 274 กิโลกรัม ลดลงเหลือ 126 กิโลกรัม

18. Paula เคยหนัก 241 กิโลกรัม ลดลงเหลือ 171 กิโลกรัม

19. Joe Wexler เคยหนัก 359 กิโลกรัม และลดเหลือ 169 กิโลกรัม

20. James เคยหนัก 330 กิโลกรัม เขาลดเหลือ 159 กิโลกรัม

แม้รูปถ่ายหลังจากการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจะดูผอมลง และอาจไม่สัมพันธ์กับน้ำหนักตัวที่ปรากฏ แต่อย่าลืมว่ามวลในร่างกายของคนเราไม่เหมือนกัน ดังนั้นตัวเลขน้ำหนักจึงอาจดูเยอะกว่าที่เห็น

ที่มา www.boredpanda