ความมั่นใจเป็นหนึ่งในกุญแจสำคัญที่จะเปลี่ยนคุณให้กล้าลองทำอะไรใหม่ๆ กล้าตัดสินใจ และกล้าที่จะอ้าแขนรับความสำเร็จ
คนที่มั่นใจตัวเอง มักได้รับการยกย่องจากผู้อื่นและสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นๆ เกิดความมั่นใจตามมา และมีแนวโน้มที่จะรักตัวเองมากขึ้น หลังจากที่ก้าวผ่านความกลัวมาได้แล้ว
น่าเสียดายที่ใครหลายคนไม่รู้วิธีเรียกความมั่นใจในตัวเองให้ตื่นขึ้น แต่ไม่ต้องกังวล!! วันนี้เรามีเคล็ดลับง่ายๆ ให้คุณได้ลองไปทำตามเพื่อสร้างความมั่นใจและเตรียมความพร้อมที่จะรับสิ่งดีๆ ที่อาจจะเกิดขึ้น
1. อยู่ให้ห่างจากความคิดแง่ลบ และเก็บมาแต่ความคิดแง่บวก
ความคิดแง่ลบ ไม่ว่าจะจากบุคคลหรือเรื่องราวใดๆ ก็ตาม คือสิ่งที่จะคอยกัดเซาะความมั่นใจของคุณให้ลดถอยลงได้ ในขณะเดียวกัน ความคิดแง่บวก คือสิ่งที่จะช่วยเยียวยาและเติมความมั่นใจในตัวคุณให้มากขึ้น
2. เปลี่ยนภาษากายและภาพลักษณ์ของคุณ
รูปลักษณ์ภายนอกและท่าทางเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จะช่วยเสริมความมั่นใจในตัวเองให้มากขึ้นได้ และยังช่วยเพิ่มความรู้สึกดีๆ จากคนอื่นๆ ที่มองมาได้ด้วย เมื่อเรารู้สึกว่าตัวเองดูดี จึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่เราจะมั่นใจในการเป็นตัวเอง
3. อย่าเก็บข้อผิดพลาดมาใส่ใจ และกำจัดเสียงร้ายๆ ในหัวของคุณซะ
อย่ายอมแพ้แค่เพราะคุณล้มเหลว ไม่ว่าจะล้มเหลวสักกี่ครั้ง ความพยายามเท่านั้นจึงจะทำให้คุณประสบความสำเร็จ และถ้าคุณไม่สามารถกำจัดเสียงร้ายๆ ที่คอยพูดแต่ข้อผิดพลาดในหัวออกไปได้ คุณก็ไม่สามารถเริ่มใหม่ได้
4. เตรียมตัวเองให้พร้อม
เรียนรู้ทุกเรื่องที่น่าสนใจและคิดว่าเป็นประโยชน์ การเรียนรู้และเตรียมตัวให้พร้อมอยู่เสมอจะช่วยให้คุณมั่นใจมากขึ้น เมื่อต้องรับมือกับสถานการณ์ที่ไม่คาดคิด
5. ในช่วงเวลาที่เลวร้าย ให้เขียนสิ่งที่คุณทำสำเร็จขึ้นมา
บาครั้งชีวิตอาจไม่ได้ราบรื่นและคุณอาจพบกับความล้มเหลวบ่อยครั้ง อย่าพึ่งยอมแพ้ ถ้าคุณอยากเพิ่มกำลังใจให้กับตัวเอง ลองเขียนสิ่งที่ภูมิใจ หรือเรื่องราวดี ที่คุณได้ทำ ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือใหญ่แค่ไหน นั่นคือสิ่งที่คุณควรภูมิใจและรับพลังงานบวกจากสิ่งเหล่านั้นให้เต็มที่
การสร้างความมั่นใจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ได้ยากเกินพยายาม เมื่อคุณค้นพบความมั่นใจที่ซ่อนอยู่ในตัวเองแล้ว เชื่อเถอะว่าคุณจะรู้สึกถึงความสำเร็จที่เข้ามาใกล้อย่างที่ไม่เคยรู้สึกมาก่อน
ที่มา : inc.com
